10 Oct 2025, Kanpur : विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस, इंडियन मेडिकल एसोसिएशन की अध्यक्ष डॉ. नंदिनी रस्तोगी ने कहा कि विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 2025 का विषय "सेवाओं तक पहुँच - आपदाओं और आपात स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य" है। इस विषय की घोषणा विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ (WFMH) द्वारा की गई थी, जिसने 1992 में इस दिवस की शुरुआत की थी।


विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है। यह अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के महत्व और अच्छे मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने और उसमें निवेश करने की आवश्यकता की याद दिलाता है। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस एक सशक्त अनुस्मारक है कि मानसिक स्वास्थ्य के बिना स्वास्थ्य अधूरा है। इस वर्ष का अभियान मानवीय आपात स्थितियों से प्रभावित लोगों के मानसिक स्वास्थ्य और मनोसामाजिक आवश्यकताओं का समर्थन करने की तत्काल आवश्यकता पर केंद्रित है।


2025 विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस का विषय "सेवाओं तक पहुँच - आपदाओं और आपात स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य" है, जो प्राकृतिक आपदाओं, संघर्षों, महामारियों और अन्य आपात स्थितियों जैसे संकट के समय में मानसिक स्वास्थ्य सहायता की उपलब्धता में सुधार और उसे सुनिश्चित करने की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर प्रकाश डालता है। यह विषय वैश्विक अस्थिरता के समय में लोगों के लिए अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करने के महत्व पर प्रकाश डालता है। विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ (WFMH) द्वारा घोषित यह वैश्विक विषय, सरकारों और संगठनों से व्यक्तियों और समुदायों की सुरक्षा के लिए आपात स्थितियों के दौरान शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य देखभाल को भी प्राथमिकता देने का आह्वान करता है।


भारतीय चिकित्सा संघ के माननीय सचिव प्रोफेसर डॉ. विकास मिश्रा ने कहा कि इस वर्ष के विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर, हम संकटों और संघर्षों की खबरों के बार-बार सामने आने के मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ने वाले प्रभाव पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं। यह विषय वर्तमान वैश्विक स्थिति के लिए अत्यंत उपयुक्त प्रतीत होता है। विश्व समाचार अनगिनत आपदाओं और आपात स्थितियों की रिपोर्ट करते हैं। ये आपदाएँ और आपात स्थितियाँ मानव मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर रही हैं? क्या मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, यदि नहीं भी तो, सेवाओं तक पर्याप्त पहुँच है?


यदि आपदाएँ और आपात स्थितियाँ इतनी व्यापक हैं, तो ये घटनाएँ मानव स्वभाव में गहराई से निहित होनी चाहिए। इन मूलभूत प्रकृतियों के प्रतिकूल प्रभावों का मुकाबला करने के लिए, हमें मानव स्वभाव की अन्य मूलभूत प्रकृतियों को सक्रिय करने की आवश्यकता है जो दूसरों के लिए सहायता, उपचार और देखभाल को सुगम बनाती हैं।



विश्व मानसिक स्वास्थ्य महासंघ (WFMH) मानव के लिए बेहतर मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए प्रतिबद्ध है। वैश्विक मुद्दों से निपटने के लिए, WFMH को अपने राष्ट्रीय और वैश्विक भागीदारों के साथ सहयोग करने की आवश्यकता है।
2025 विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के प्रमुख पहलू :


1-संकटों पर ध्यान: यह विषय विशेष रूप से आपदाओं और आपात स्थितियों के दौरान सामने आने वाली गंभीर मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियों पर केंद्रित है।


2-सहायता प्रणालियों को सुदृढ़ बनाना: यह संकट की स्थितियों में परामर्श, चिकित्सा और समुदाय-आधारित सेवाओं सहित मजबूत मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रणालियों की आवश्यकता पर बल देता है।


3-सहयोग: यह विषय सरकारों, स्वास्थ्य सेवा प्रणालियों, मानवीय संगठनों और समुदायों के बीच सहयोग को प्रोत्साहित करता है ताकि मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को अधिक सुलभ और प्राथमिकता दी जा सके।


4-सार्वभौमिक पहुँच: इसका लक्ष्य यह सुनिश्चित करना है कि संकट के समय में, मानसिक स्वास्थ्य सेवाएँ सभी के लिए उपलब्ध और सुलभ हों, चाहे उनका स्थान या परिस्थितियाँ कुछ भी हों।
रामा मेडिकल कॉलेज के प्रोफेसर एवं मनोरोग विभागाध्यक्ष मधुकर कटियार ने बताया कि यह विषय संकट के समय में मानसिक स्वास्थ्य सहायता को मज़बूत करने की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डालता है, जैसे:
1-प्राकृतिक आपदाएँ
2-संघर्ष
3-महामारी
4-अन्य आपात स्थितियाँ ।


इस विषय पर ध्यान केंद्रित करके, WFMH और विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) सरकारों, स्वास्थ्य प्रणालियों और सहायता समूहों से शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को भी आसानी से उपलब्ध और प्राथमिकता देने का आह्वान कर रहे हैं।


यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि दुनिया भर में लाखों लोग ऐसी घटनाओं के दौरान भावनात्मक आघात और दीर्घकालिक मनोवैज्ञानिक प्रभावों का अनुभव करते हैं। प्राकृतिक आपदाएँ, संघर्ष और सार्वजनिक स्वास्थ्य आपात स्थितियाँ भावनात्मक संकट का कारण बनती हैं, जहाँ हर पाँच में से एक व्यक्ति मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति से गुज़रता है। ऐसे संकटों के दौरान व्यक्तियों के मानसिक स्वास्थ्य का समर्थन करना न केवल महत्वपूर्ण है - बल्कि यह जीवन बचाता है, लोगों को इससे निपटने की शक्ति देता है, उन्हें न केवल व्यक्तिगत रूप से, बल्कि समुदायों के रूप में भी स्वस्थ होने और पुनर्निर्माण के लिए जगह देता है। इसलिए सरकारी अधिकारियों, स्वास्थ्य और सामाजिक देखभाल प्रदाताओं, स्कूल कर्मचारियों और सामुदायिक समूहों सहित सभी के लिए एक साथ आना आवश्यक है। साथ मिलकर काम करके, हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि सबसे कमज़ोर लोगों को उनकी ज़रूरत के अनुसार सहायता मिले और साथ ही सभी की भलाई की रक्षा भी हो।


साक्ष्य और समुदाय-आधारित हस्तक्षेपों में निवेश करके, हम तत्काल मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताओं को पूरा कर सकते हैं, दीर्घकालिक सुधार को बढ़ावा दे सकते हैं, और लोगों और समुदायों को अपने जीवन का पुनर्निर्माण करने और फलने-फूलने के लिए सशक्त बना सकते हैं।
दुनिया इस समय एक कठिन दौर से गुज़र रही है और भले ही आप घटनाओं से सीधे तौर पर प्रभावित न हों, फिर भी इससे निपटना बहुत मुश्किल लग सकता है। मदद माँगना ठीक है, चाहे आप या कोई और किसी भी स्थिति से गुज़र रहा हो।


हो सकता है कि हमारे पास वैश्विक स्तर पर अपनी इच्छानुसार सब कुछ प्रभावित करने या बदलने की शक्ति न हो। लेकिन कुछ चीज़ें हैं जो हम खुद को और दूसरों को वर्तमान घटनाओं के सामने अभिभूत और निराश महसूस करने से बचाने के लिए कर सकते हैं।


इस विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर, शामिल होने के कई तरीके हैं।

प्रोफेसर डॉ. मधुकर कटियार ने आगे कहा कि दुनिया भर में लाखों लोग आपदाओं और आपात स्थितियों से प्रभावित हुए हैं और हैं। आपदा प्रभावित लगभग एक-तिहाई लोगों को मानसिक स्वास्थ्य के संदर्भ में गंभीर परिणामों का सामना करना पड़ सकता है। आपदाओं और आपात स्थितियों के कारण होने वाले मानसिक स्वास्थ्य विकारों के लिए पेशेवरों के विशेष कौशल, ज्ञान और योग्यता की आवश्यकता होती है। अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देश और रिपोर्ट आपात स्थितियों के दौरान मानसिक स्वास्थ्य और मनोसामाजिक सहायता (एमएचपीएसएस) प्रदान करने के लिए विभिन्न गतिविधियों, सहायता रूपों और कार्यों की अनुशंसा करते हैं। आपात स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य सहायता के लिए पेशेवरों और अन्य लोगों द्वारा "एक व्यापक पुनर्विचार" की आवश्यकता होती है। आपात स्थितियों और आपदाओं के प्रभाव विविध और बहुआयामी होते हैं। प्रभावित लोगों और तैनात सहायकों दोनों के लिए।



मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ गणेश शंकर ने बताया कि इस वर्ष का विषय यह भी उजागर करता है कि ये ऐसे क्षेत्र हैं जहाँ मानसिक स्वास्थ्य विकार अधिक बार हो सकते हैं, इनमें से कई प्रभावित लोगों को पेशेवर मानसिक स्वास्थ्य सहायता की आवश्यकता है, और आवश्यक सहायता उन तक पहुँचनी चाहिए। डब्ल्यूएफएमएच का यह भी दायित्व है कि वह राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय स्तर पर राजनीतिक नेताओं, सामाजिक नेताओं और अध्यक्षों से इन लोगों के लिए पर्याप्त सहायता का अनुरोध करे, ताकि लोगों को आवश्यक पेशेवर सहायता सर्वोत्तम संभव तरीके से प्राप्त हो सके। इसके लिए सभी प्रकार के संकटों के लिए अग्रिम योजना बनाने और शिक्षा, आगे के प्रशिक्षण तथा मानसिक स्वास्थ्य ज्ञान एवं दक्षताओं के क्षेत्रों में अग्रिम कार्यान्वयन की आवश्यकता होती है। लगातार आघात के संपर्क में रहना, साथ ही अत्यधिक और चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में सहायता प्रदान करने का दबाव, सभी पेशेवरों के मानसिक स्वास्थ्य पर भारी बोझ डाल सकता है। इसलिए डब्ल्यूएफएमएच इन कर्मचारियों पर विशेष ध्यान देने और सुरक्षा प्रदान करने का आह्वान करता है।


रामा मेडिकल कॉलेज के प्रसूति एवं स्त्री रोग विभाग की एसोसिएट प्रोफेसर डॉ. नीरजा कटियार ने कहा कि आपात स्थितियों से प्रभावित लगभग सभी लोग मनोवैज्ञानिक संकट का अनुभव करते हैं, जो आमतौर पर समय के साथ कम हो जाता है। पिछले 10 वर्षों में युद्ध या संघर्ष का अनुभव करने वाले पाँच में से एक व्यक्ति (22%) को अवसाद, चिंता, अभिघातज के बाद का तनाव विकार, द्विध्रुवी विकार या सिज़ोफ्रेनिया है।• आपात स्थितियाँ मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को महत्वपूर्ण रूप से बाधित करती हैं और गुणवत्तापूर्ण देखभाल की उपलब्धता को कम करती हैं।• गंभीर मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों वाले लोग आपात स्थितियों के दौरान विशेष रूप से असुरक्षित होते हैं और उन्हें मानसिक स्वास्थ्य देखभाल और अन्य बुनियादी ज़रूरतों तक पहुँच की आवश्यकता होती है।हर साल, लाखों लोग सशस्त्र संघर्षों और प्राकृतिक आपदाओं जैसी आपात स्थितियों से प्रभावित होते हैं। ये संकट परिवारों, आजीविका और आवश्यक सेवाओं को बाधित करते हैं और मानसिक स्वास्थ्य पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालते हैं। लगभग सभी प्रभावित लोग मनोवैज्ञानिक संकट का अनुभव करते हैं। कुछ लोग आगे चलकर अवसाद या अभिघातज के बाद के तनाव विकार जैसी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों का विकास करते हैं।आपात स्थितियाँ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों और गरीबी एवं भेदभाव जैसी सामाजिक समस्याओं को और बदतर बना सकती हैं। ये नई समस्याओं को भी जन्म दे सकती हैं, जैसे परिवार का अलग होना और हानिकारक पदार्थों का सेवन।


मानसिक रोग विशेषज्ञ डॉ. संजय महेंद्रु ने कहा अंतर्राष्ट्रीय दिशानिर्देश आपात स्थितियों के दौरान मानसिक स्वास्थ्य और मनोसामाजिक सहायता (एमएचपीएसएस) प्रदान करने के लिए विभिन्न गतिविधियों की सिफारिश करते हैं, जिनमें सामुदायिक स्वयं सहायता और संचार से लेकर मनोवैज्ञानिक प्राथमिक चिकित्सा और नैदानिक मानसिक स्वास्थ्य देखभाल तक शामिल हैं। आपदा जोखिम न्यूनीकरण के साथ तैयारी और एकीकरण प्रभावों को कम करने के लिए आवश्यक हैं। देश आपातकालीन स्थितियों का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य में निवेश करने के अवसर के रूप में भी कर सकते हैं, तथा प्राप्त होने वाली बढ़ी हुई सहायता और ध्यान का लाभ उठाकर दीर्घावधि के लिए बेहतर देखभाल प्रणालियां विकसित कर सकते हैं।